[egyebek] Fwd: Sporthírek a III. kerületből! – www.obudasport.hu

2015. Május. 28., Cs, 14:09:24 CEST

---------- Továbbított levél ----------
Feladó: Radnai Irisz <radnai.irisz at obuda.hu>
Dátum: 2015. május 28. 12:44
Tárgy: Sporthírek a III. kerületből! – www.obudasport.hu
Címzett: "'levlista at obudaicivilek.hu' (levlista at obudaicivilek.hu)" <
levlista at obudaicivilek.hu>

   Nem jelenik meg megfelelően a tartalom? Kattintson ide és nézze meg a
hírlevelet böngészőjében!
<http://us7.campaign-archive2.com/?u=290bc2a6628ca78b48da1d0dc&id=44623b2d7b&e=e8dcdb2f34>

           Gyereknapi Tour de Óbuda

*Május 31-én*, vasárnap a hagyományos óbudai kerékpáros napra, a Tour de
Óbudára invitáljuk a családokat és baráti társaságokat, ahol a 15 km-es
vagy a 38 km-es táv megtétele után együtt izgulhatunk a nyereménysoroláson
az Óbudai Fő téren. A Tour de Óbuda kerékpáros napon a távok szinte
bármilyen kerékpárral, minimális kerékpáros tudással is teljesíthetőek,
hiszen a túra útvonala végig a kiépített, biciklis úton halad. Tekerés
közben érdemes időt szakítani a táj és a Duna-part különleges szépségére is!

*Rajt-cél: 1033 Budapest, Fő tér.*

*Hosszútáv (38 km) rajtja:* 9-10 h között
*Útvonal:* Óbuda – Békásmegyer – Szentendre – Békásmegyer – Óbuda

*Rövidtáv (15 km) rajtja:* 10-11 h között
*Útvonal:* Óbuda – Békásmegyer – Óbuda

Az út során *3 szerviz- és frissítőállomás*sal (Római part, Békásmegyer
töltés vége, Szentendre eleje) készülünk, melyeknél a teljesítés igazolása
céljából javasolt megállni. A regisztrációs lapot a rövid táv útvonalán két
állomáson, a hosszú távon három állomáson látjuk el egy ,,Óbuda, mozgásban
a város” pecséttel. A *nyereménysorsolás*hoz a regisztrációs lapokat kérjük
14 h előtt bedobni egy, a Fő téren elhelyezett ládába. A regisztrációs lap
név, születési dátum, e-mail cím megjelölésével és a kettő vagy három
állomás pecsétjével érvényes. A nyereménysorsoláson a jelenlévők között
sorsoljuk ki az ajándékokat *14 h-kor*!

A hosszútávon *9:30-kor vezetett túra* indul a Fő térről a társaságot
kedvelőknek!

Műsorvezető: Pál-Pál Előd

A rendezvény *INGYENES*, de helyszíni regisztrációhoz kötött. A
kerékpártúrán fejvédő és láthatósági mellény használata ajánlott és kérjük
a KRESZ szabályainak betartását.

*Rajzverseny: Én és a biciklim*
Tollakat, ceruzákat, ecseteket a kézbe, ugyanis elindítjuk Én és a biciklim
címmel rajzversenyünket a Tour de Óbuda rendezvényhez kapcsolódóan. *Mit
kell tennetek?* Képzeljétek magatokat a kerékpározás csodálatos világába és
egy A4-es rajzlapra bármilyen íróeszközzel (ceruza, toll, ecset, zsírkréta,
stb.) készítsetek egy szabad kézi rajzot, amellyel megmutatjátok akár a
kétkerekűtöket, akár egy biciklizéshez kapcsolódó élményeteket vagy a
tavalyi Tour de Óbudán való részvételeteket. Az elkészült rajzokat kérjük
május 31-én, a rendezvényen való regisztrációkor leadni.
*Eredményhirdetés:* 2015. május 31. 14 óra
*Helyszíne:* Óbuda, Fő tér
Korosztályok: 1. Általános Iskola alsós korosztály; 2. Általános iskola
felsős korosztály
*Díjazás:* a zsűri által kiválasztott első három alkotás készítője extra
ceruza csomagot kap, de a többi indulót is színes ceruzakészlettel
jutalmazunk.

*Gyermeknap alkalmából a Fő téren az alábbi programokkal várunk:*

   - Az Óbudai Múzeum a gyerekkel/gyerekekkel érkezőket aznap ingyenesen
   várja, valamint ingyenes *Óbudai felfedező hátizsákos túrára* invitálnak
   mindenkit.
   - arcfestés, csillámtetoválás és lufi hajtogatás
   - állatsimogató
   - Az Academy Golf Budapest mini-golf pályát állít fel, illetve
   golfkocsikázásra invitál
   - Az Esernyős *Origamizz velünk!* ingyenes programmal vár

*Nyeremények:*

   - 5 db 10.000 Ft-os vásárlási utalvány a *Slalom Sport* felajánlásával,
   - 5 db 10.000 Ft-os vásárlási utalvány a *Rokon Sport* bolt
   felajánlásával,
   - egy 100.000 Ft értékű Kellys Viper 40 kerékpár a *Berguson* * Kerékpár*
   jóvoltából,
   - 10 db páros belépő a *Római Kalandpark*ba,
   - 1 db *Duna Autó* ajándékcsomag,
   - 1 db *Toyota Sakura* családi ajándékcsomag.

*Honlap*
<http://obudasport.us7.list-manage1.com/track/click?u=290bc2a6628ca78b48da1d0dc&id=73e732bae6&e=e8dcdb2f34>
*Facebook esemény*
<http://obudasport.us7.list-manage.com/track/click?u=290bc2a6628ca78b48da1d0dc&id=44260c2a30&e=e8dcdb2f34>

  Nyugdíjas Vizes Sportnap

Ebben az évben is változatos programokkal várjuk az időskorúakat.
Óbuda-Békásmegyer Önkormányzata kiemelt figyelmet fordít arra, hogy az
idősek részére is lehetősége legyen a szabadidős programokon való
részvételre. Az Óbudai Nyugdíjas Vizes Sportnapon a kilátogatók
megismerkedhetnek olyan sportágakkal, amelyek számukra rendszeres
kikapcsolódást nyújthatnak, megtudhatják hol és hogyan végezhetik.  Minden
korban fontos a sportolás és a szabadidő aktív eltöltése. Programunkon,
amelyet az Óbudai Szociális Szolgáltató Intézménnyel együttműködve
szervezünk, találkozik a sportolás és a kulturális kikapcsolódás lehetősége!

*Helyszínünk: Óbudai Szabadidőpark 1037 Budapest Laborc u. 2.*
*III. kerületi lakcímkártyával a belépés ingyenes!*

A tematikusan összeállított műsorszámok 9.00-16.00 óráig követik egymást. A
rendezvény 9.00-19.00 óráig tart.

Programok:
9.00 Az esemény megnyitója
9.15  Egyesületi bemutató Budai Akrobatikus Sportegyesület
9.30  Cherry Dance bemutató
9.45  Élj egészségesen 100 évig! 3- 1- 2 Meridián egészségmegőrző torna
10.15 Gerinctorna  Ádám Katalin
10.45 Retro dalok Pintácsi Vikivel (30' – 11.15)
13.20 Víziorgona Idősek Klubja néptánccsoport
13.30 Jóga
13.45 Zumba - László Erika
14.30 Gyógytorna - Kósi Bernadettel
14.45 Színpadi - Zenés, vidám operett műsor Ágoston Katalin és Kökény Pál
előadásában
15.15 Tombola sorsolás, Strand totó eredményhirdetése
15.40 Retro dalok Pintácsi Vikivel (20' – 16.00)

*Medencés programok:*
11.30 Aqua fitness - Erdélyi Krisztina
12.00 -13.00 Római Sportegyesület szervezésében úszóverseny

*Egyéb programok:*

Szórakoztató, interaktív foglalkozások, vetélkedőjátékok – retro labdarúgó
mérkőzés, Strand TOTÓ, Ping-pong, Kültéri sakk, sakk, nordic walking. A
tombolasorsoláson számos meglepetés ajándékkal készülünk. A helyszínen
megvásárolható tombola teljes összegével az Összefogás Óbudáért Egyesületet
támogatjuk.

*Honlap*
<http://obudasport.us7.list-manage1.com/track/click?u=290bc2a6628ca78b48da1d0dc&id=1ee32d8fd7&e=e8dcdb2f34>

  Ingyenes óvodai úszásoktatás

Óbuda-Békásmegyer Önkormányzata Bús Balázs polgármester úr támogatásával
2014 márciusától döntött úgy, hogy a nagycsoportos korú, már iskolakezdésre
készülő gyerekek részére ingyenes óvodai úszásoktatást indít. 2015
márciusától a program harmadik szakaszába érve két helyszínen folytatódott,
a Fővárosi Vízművek Zrt. uszodájában, ahol az edzéseket a *Római Sport
Egyesület* szakképzett oktatói végezték és a *Római Teniszakadémián. *

Az edzéseken résztvevő gyermekek mindkét helyszínen színvonalas képzésben
vehettek részt. Az oktatók felmérve a gyermekek úszástudását differenciált
csoportos oktatást valósítottak meg. Ebben a szakaszban öt óvoda kilenc
intézményét tudtuk a program során az oktatásba bevonni. Résztvevő
Intézmények: a Meseerdő Óvoda a Szivárvány Óvoda a Pitypang Művészeti Óvoda
a Gyöngyforrás Óvoda, valamint az Almáskert Óvoda. A foglalkozások 12
hetében összesítetten 280 fő vett részt, csoportos beosztás szerint heti
3-4 alkalommal. A bemutató órákra sok szülő látogatott el és örömmel
tapasztalták, hogy gyermekük mennyit fejlődött a 3 hónap alatt.

Reményeink szerint az ingyenes lehetőséggel a kerület valamennyi óvodáskorú
gyermekének elősegítettük úszástudásának megalapozását és növeltük
vízbiztonságát. Előzetes tervek és igények felmérése szerint a program
szeptemberben folytatódni fog.

  Nordic Walking Klub

Kedves Gyalogláskedvelők! Kedves Klubtagjaink! Szívünkön viseljük a Nordic
Klub életét!
Várjuk már régi klubtagjainkat és bízunk benne, hogy többek figyelmét is
felhívjuk erre a nagyon kellemes és hasznos szabadidősportra.

Ezúton szeretnénk informálni a kedves érdeklődőket, hogy az Óbudai Sport
Nonprofit Kft. megkezdte a nyári időszámítás szerinti klubdélutánjait. A
Nordic Walking szerelmesei, ebben az időszakban heti egy alkalommal
vehetnek rész a foglalkozásokon.

Ajánljuk klubunkat mindazoknak, akik már e sport szerelmesei, és azoknak,
akik még csak megismerkedni szeretnének ezzel a varázslatos természetben
szabadon űzhető sportággal!

*A foglalkozásokra minden szerdán 18.00 – 19.00 óráig kerül sor.* A
részvétel a Klub programjain ingyenes! A szükséges felszerelést, a nordic
walking botokat biztosítani tudjuk.

*Gyülekező:* az Óbudai Szabadidőpark Laborc utcai főbejáratánál.
*Helyszín:* az Óbudai Szabadidőpark területe, 1037 Budapest Laborc u. 2.

Egy kis Totó! 13 ok, amiért érdemes a nordic walkingot választani és a
klubban részt venni:
1. Tehermentesíti az ízületeket
2. Javítja az állóképességet
3. Erősíti az izmokat
4. Hurrá fogyunk! Az egyik legjobb öregedésgátló szer!
5. Javítja a test oxigénellátását
6. Oldja az izomfeszültséget
7. Növeli a stressztűrő képességet
8. Aktiválja a vérkeringést
9. Hajlékonyabb ízületek
10. Jót tesz az agynak
11. Ki a természetbe!
12. Fő a jó közérzet!
13. A nordic walking egy csoportterápia, az egész család csinálhatja

Várjuk az edzéseken!

*Honlap*
<http://obudasport.us7.list-manage2.com/track/click?u=290bc2a6628ca78b48da1d0dc&id=893ad30f93&e=e8dcdb2f34>

  Kevesebb, mint 3 hét van az Óbudai Strand nyitásáig

Ha a nyári kánikulában egy hűsítő csobbanásra vágysz, gyere és próbáld ki a
csendes park környezetben található kis és nagy medencénket júniustól
egészen augusztus végéig. Az Óbudai Szabadidőpark területén lévő strandon
idén tavasszal felújítási és fejlesztési munkálatok zajlottak. A nagy faház
megöregedett és viharban megrongálódott tetőszerkezete új cserepes
mintázatú lemezfedést kapott, valamint befejeződött a terület
újrafüvesítése. Kialakításra került 2 db új öltözőkabin, valamint egy
sakkpálya is.

*Előszezon nyitva tartása – 2015. június 13 – 28.:*
Hétköznapokon: 10:00-20:00 h között
Hétvégén és ünnepnapokon: 9:00-19:00 h között

*Belépő árak:*
A felnőtt belépő ára 1500 Ft, gyerek (14 év alatti) és nyugdíjas belépő ára
1000 Ft.
6 éves kor alatt a belépés díjtalan.

*Főszezon nyitva tartása – 2015. június 29. – aug. 14.:*
Hétköznap délelőtt: zárva
Hétköznapokon délután: 16:00-20:00 h között
Hétvégén és ünnepnapokon: 9:00-19:00 h között

*Belépő árak:*
H.-P. (16-20 h): felnőtt: 1000 Ft, gyerek és nyugdíjas: 700 Ft
Szo.-V. (9-19 h): felnőtt: 1500 Ft, gyerek: 1000 Ft
6 éves kor alatt a belépés ingyenes.

*Utószezon nyitva tartása – 2015. augusztus 15 – 23.:*
Hétköznapokon: 10:00-20:00 h között
Hétvégén és ünnepnapokon: 9:00-19:00 h között

*Belépő árak:*
A felnőtt belépő ára 1500 Ft, gyerek (14 év alatti) és nyugdíjas belépő ára
1000 Ft.
6 éves kor alatt a belépés díjtalan.

*Strand bejárat:* 1037 Budapest, Laborc u. 2.
*Megközelítés:* Belső Óbudától autóval 2 percre helyezkedik el és könnyen
megközelíthető BKV-val is az 1-es villamos Vörösvári úti végállomásától.

További stranddal kapcsolatos információkért keressen minket az alábbi
elérhetőségeken:
Óbudai Sport és Szabadidő Nonprofit Kft.
Tel.: +36 (1) 388-9770
e-mail: *titkarsag at obudasport.hu* <titkarsag at obudasport.hu>
1037 Budapest, Laborc u. 2.

*Honlap*
<http://obudasport.us7.list-manage.com/track/click?u=290bc2a6628ca78b48da1d0dc&id=6c33498acd&e=e8dcdb2f34>

  Nyaralási lehetőség Siófok-Sóstón

Az Óbudai Sport és Szabadidő Nonprofit Kft. a Balaton partjától mindössze
800 méterre fekvő üdülő parkjában Balatonszabadi- Sóstón mintegy 400
férőhellyel várja a pihenésre, aktív kikapcsolódásra vágyókat. A
természet-közeli környezet számos programlehetőséget kínál, a kirándulástól
a horgászatig. A parkban található sportpályáinkon (foci-, kosár-,
strandröplabda pálya, kültéri fitneszpark) gyerekek és felnőttek egyaránt
hódolhatnak sport iránti szenvedélyüknek, a kirándulni vágyók kerékpárt is
bérelhetnek. A vendégek rendelkezésére áll továbbá a hatalmas udvar,
játszótér, zárt parkoló, kijelölt tűzrakó hely.

*Áraink:*
*Motel:*
Előszezon: (2015. 04. 24. – 2015. 06. 14.)
2 ágyas szoba: 7.000 Ft
2 + 2 ágyas szoba: 9.000 Ft

Főszezon: (2015. 06. 15. – 2015. 08. 30.)
2 ágyas szoba: 10.000 Ft
2 + 2 ágyas szoba: 12.000 Ft

Utószezon: (2015. 08. 31. – 2015. 09. 30.)
2 ágyas szoba: 6.000 Ft
2 + 2 ágyas szoba: 8.000 Ft

*Sátorhely:* 1.800 Ft/fő/éj
*Kőház*: 2.500 Ft/fő/éj

Kőházban és sátorban való elhelyezés esetén vendégeinknek 500Ft/fő egyszeri
díj ellenében ágyneműt biztosítunk. (Ezt a motel esetében tartalmazza a
szoba ára.)
Idegenforgalmi adó: 400 Ft/fő/éj 18. életév fölött.
Augusztus 3-23. között a motelszobák foglaltak, ebben az időszakban csak
kőházas és sátorhelyes elhelyezést tudunk biztosítani.

*Foglalni és érdeklődni az alábbi elérhetőségeken lehet:*
Telefonszám: 06/1-388-9770
Honlap: *www.obudasport.hu*
<http://obudasport.us7.list-manage1.com/track/click?u=290bc2a6628ca78b48da1d0dc&id=d25c61770d&e=e8dcdb2f34>
E-mail cím: *horvath.andrea at obudasport.hu* <horvath.andrea at obudasport.hu>

Jó pihenést és kellemes időtöltést kíván az Óbudai Sport és Szabadidő
Nonprofit Kft.!

  Strandröplabda pályák bérelhetőek az Óbudai Szabadidőparkban

Az Óbudai Sport és Szabadidő Nonprofit Kft. két finom homokos
strandröplabda pályája (a hozzátartozó hálóval és pályaszegélyező vonallal)
a tavalyi áron bérelhető.

Az Óbudai Szabadidőpark zöldövezetében fekvő pályák *2015. május 4. és
szeptember 13. között foglalhatóak *az alábbi nyitva tartás szerint:

2015. május 4. – június 28.

   - hétköznaponként: 7-19 h
   - hétvégenként: 8-15 h

2015. június 29. – augusztus 14.

   - hétköznaponként: 16-19 h
   - hétvégenként: 8-15 h

2015. augusztus 15. – szeptember 13.

   - hétköznaponként:7-19 h
   - hétvégenként: 8-15 h

*Ár: 2700 Ft/h/pálya*
Pályafoglalás: Óbudai Tenisz Klub: 70/702-3719
Helyszín: 1037 Budapest, Laborc u. 2.

A parkolás a park területén ingyenes.

*Honlap*
<http://obudasport.us7.list-manage.com/track/click?u=290bc2a6628ca78b48da1d0dc&id=126468418b&e=e8dcdb2f34>

A programról részletesen a www.obudasport.hu oldalon tájékozódhatnak!

Leiratkozom a hírlevélről!
<http://obudasport.us7.list-manage.com/unsubscribe?u=290bc2a6628ca78b48da1d0dc&id=ca0c8b612e&e=e8dcdb2f34&c=44623b2d7b>
--------- következő rész ---------
Egy csatolt HTML állomány át lett konvertálva...
URL: <http://almos.verespg.hu/pipermail/egyebek/attachments/20150528/12007594/attachment.html>