<div dir="ltr"><br><div class="gmail_quote">---------- Továbbított levél ----------<br>Feladó: <b class="gmail_sendername">Óbudai Sport és Szabadidő Nonprofit Kft.</b> <span dir="ltr"><<a href="mailto:admin@obudasport.hu">admin@obudasport.hu</a>></span><br>Dátum: 2017. november 8. 15:28<br>Tárgy: Sporthírek a III. kerületből! – <a href="http://www.obudasport.hu">www.obudasport.hu</a><br>Címzett: <a href="mailto:papp.gyorgy@verespg.hu">papp.gyorgy@verespg.hu</a><br><br><br><u></u>
<div style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:12px;color:#333;background-color:#eee">
<center>
<table cellspacing="0" cellpadding="20" border="0" width="720">
<tbody><tr>
<td style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:12px;color:#333" align="center"><h6 style="font-size:9px;color:#000;margin:0px"><a href="http://mailchi.mp/obudasport/sporthrek-a-iii-kerletbl-wwwobudasporthu-u8ztrzd4ql?e=86e7989778" style="color:#40a83d;font-weight:bold" target="_blank">Nem jelenik meg megfelelően a tartalom? Kattintson ide és nézze meg a hírlevelet böngészőjében!</a></h6></td>
</tr>
</tbody></table>
<table id="m_7661749862201752449main_table" style="background-color:#fff;border:#ccc 1px solid" cellspacing="0" cellpadding="0" border="0" width="720">
<tbody><tr>
<td style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:12px;color:#333">
<table id="m_7661749862201752449simple_table" style="background-color:#fff;border:none" cellspacing="0" cellpadding="20" border="0" width="720">
<tbody><tr>
<td style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:12px;color:#333"><img src="http://obudasport.hu/hirlevel/head_680.png" height="140" width="680"></td>
</tr>
</tbody></table>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:12px;color:#333" valign="top">
<table id="m_7661749862201752449simple_table" cellspacing="" cellpadding="20" border="0" width="720">
<tbody><tr>
<td style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:12px;color:#333"><table id="m_7661749862201752449news_block_table" style="background-color:#fff;border-bottom:#ccc 1px solid" cellspacing="0" cellpadding="0" border="0" width="680">
<tbody><tr>
<td rowspan="3" style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:12px;color:#333" width="190" valign="top"><img src="https://gallery.mailchimp.com/290bc2a6628ca78b48da1d0dc/images/68581856-d96a-428a-b65a-a8348533c585.jpg" alt="" style="margin:0;padding:0;max-width:170px" border="0" width="170"></td>
<td style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:12px;color:#333" width="490" valign="top"><h2 style="font-size:24px;color:#40a83d;margin:0px;font-weight:bold"><div>Ösztöndíjat kaptak a jól tanuló,<br>
jól sportoló diák</div></h2></td>
</tr>
<tr>
<td style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:12px;color:#333"> </td>
</tr>
<tr>
<td style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:12px;color:#333" valign="top"><div><div style="text-align:justify">11 éve alapította Óbuda-Békásmegyer Önkormányzat a “Jó tanuló, jó sportoló Ösztöndíjat” a III. kerületi alap és középfokú oktatási intézmények diákjai számára, eddig összesen 284 fő részesült a juttatásban.<br>
<br>
Az Óbudai Sport és Szabadidő Nonprofit Kft. minden tanév őszén kiírja a „Jó tanuló, jó sportoló” ösztöndíj pályázatot a III. kerületben lakó és tanuló, 7-12. évfolyamra beiratkozott tanulók számára, akiknek a tanulmányi eredménye az elmúlt tanév során elérte vagy meghaladta a 4.00 átlagot. 2014 őszétől emelt összeggel, 10.000,- Ft/hó támogatásban részesülhet összesen <a href="https://maps.google.com/?q=25+f%C5%91&entry=gmail&source=g">25 fő</a> 10 hónapon keresztül.<br>
<br>
2017-ben a díjátadó ünnepség október 25-én az Esernyős Szindbád termében zajlott, ahol közel 80 főt, diákokat és kísérőiket egyaránt köszönthette Kelemen Viktória alpolgármester, Tamás Ilona Észak-Budapesti Tankerületi Központ tankerületi igazgató, Rédli András olimpiai bronzérmes, világ- és Európa-bajnok magyar párbajtőrvívó, és Csiki Attila, az Óbudai Sport Nonprofit Kft. cégvezetője.<br>
<br>
A tanévben 18 iskolából 64 érvényes pályázat mutatja, hogy a gyerekek a tanulás mellett számos sportban, számszerűen 18 sportágban kiemelkedő teljesítményt értek el. Legtöbben úszásban és cselgáncsban jeleskednek a tananyag magas szintű elsajátítása mellett. A pályázat célja, hogy támogassa és ösztönözze azokat a diákokat, akik a tanulás és az egészséges életmód, sportolás összhangját kiemelkedő módon gyakorolják, így példaképekké válhatnak tanuló társaik részére, ösztönözve őket hasonló célok elérésére. A legeredményesebben a Veres Péter Gimnázium tanulói szerepeltek, őket sorrendben az elnyert ösztöndíjak számában az Óbudai Árpád Gimnázium, az Óbudai Gimnázium és a Kőrösi Csoma Gimnázium tanulói követték. 2017/2018-as tanévben <a href="https://maps.google.com/?q=26+f%C5%91&entry=gmail&source=g">26 fő</a> 7-12. osztályos tanuló nyert ösztöndíjat, érdekességképpen <a href="https://maps.google.com/?q=13+f%C5%91&entry=gmail&source=g">13 fő</a> leány é<a href="https://maps.google.com/?q=%C3%A9s+13+f%C5%91&entry=gmail&source=g">s 13 fő</a> fiú. <a href="https://maps.google.com/?q=10+f%C5%91&entry=gmail&source=g">10 fő</a> leány é<a href="https://maps.google.com/?q=%C3%A9s+2+f%C5%91&entry=gmail&source=g">s 2 fő</a> fiú ismételten elnyerték a támogatást, ebből <a href="https://maps.google.com/?q=1+f%C5%91&entry=gmail&source=g">1 fő</a>, Tanka Emese a Varga István Kereskedelmi, Közgazdasági Szakgimnázium és Szakközépiskola tanulója negyedjére nyeri el. Elismerő oklevelet <a href="https://maps.google.com/?q=20+f%C5%91&entry=gmail&source=g">20 fő</a> kapott.<br>
<br>
A díjak átadásakor a bírálóbizottság tagjai, Sinkó Andrea Papp László Budapest-Sportdíjas az Óbudai WDSE elnöke és Gyepes Lajos Budapestért Díjas edző a Római Sport Egyesület elnöke is méltatták a diákok eredményeit és hangsúlyozták a harmonikus és kiegyensúlyozott szülői és edzői együttműködést, amely nagymértékben hozzásegíti a gyermekeket a sport és tanulmányi sikerek eléréséhez.</div>
</div></td>
</tr>
<tr>
<td colspan="2" style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:12px;color:#333" height="30"> </td>
</tr>
</tbody></table>
</td>
</tr>
</tbody></table>
</td>
</tr><tr>
<td style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:12px;color:#333" valign="top">
<table id="m_7661749862201752449simple_table" cellspacing="" cellpadding="20" border="0" width="720">
<tbody><tr>
<td style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:12px;color:#333"><table id="m_7661749862201752449news_block_table" cellspacing="0" cellpadding="0" border="0" width="680">
<tbody><tr>
<td rowspan="3" style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:12px;color:#333" width="190" valign="top"><img src="https://gallery.mailchimp.com/290bc2a6628ca78b48da1d0dc/_compresseds/a84b6814-5f6c-4fad-aace-c50981acf866.jpg" alt="" style="margin:0;padding:0;max-width:170px" border="0" width="170"></td>
<td style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:12px;color:#333" width="490" valign="top"><h2 style="font-size:24px;color:#40a83d;margin:0px;font-weight:bold"><div>Mi fán terem a terepfutás?<br>
Előadás az Óbudai Sportakadémián</div></h2></td>
</tr>
<tr>
<td style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:12px;color:#333"> </td>
</tr>
<tr>
<td style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:12px;color:#333" valign="top"><div><div style="text-align:justify">Idén sem maradunk sportszakmai előadás nélkül, mely az alkalommal a futás, azon belül is a terepfutás köré épül. Hihetetlen népszerűek ezek a közösségi futások, így most képet kaphatunk róla, hogy hogyan is kezdjünk bele a terepfutásba.<br>
<br>
Időpont: 2017. november 28. 18 óra<br>
Helyszín: Esernyős Óbudai Kulturális, Turisztikai és Információs Pont Szindbád Terme (<a href="https://maps.google.com/?q=1033+Budapest,+F%C5%91+t%C3%A9r+2.)+%0D+%C2%A0+%0D+A&entry=gmail&source=g">1033 Budapest, Fő t</a>é<a href="https://maps.google.com/?q=1033+Budapest,+F%C5%91+t%C3%A9r+2.)+%0D+%C2%A0+%0D+A&entry=gmail&source=g">r 2.)</a><br>
<br>
A 2015-ben indult, majd két évvel később egyesületté alakuló <b>CoffeeRUN</b> több mint sportegyesület: igazi közösség a közös ég alatt. Mozogni vágyó családok, amatőr, félprofi és feketeöves terepfutók találkozási pontja, társaság, mely az egyéni akaraterőt csapatszellemmel turbózza fel, az elhatározást támogató sporttársakkal és közös edzésekkel dúcolja alá, a fejlődni vágyókat pedig háziversenyekkel, kihívásokkal ösztönzi. Az egyesület alapítója, a közösségi futások, sportrendezvények szervezője és motorja „Momma”, vagyis <b>Marton-Mlecsenkov Éva ultrafutó</b>.<br>
<br>
A terepfutás egészen más, mint a síkfutás. Nemcsak az emelkedők, hanem az egyenetlen talaj miatt is. Ahhoz, hogy izmainkat felkészítsük a váratlan helyzetekre, amit az ösvény, a lejtő, a csúszós, köves futóút jelent, speciális gyakorlatok kellenek. Ez nem csupán a sok terepen futásból áll, hanem rávezető tréningből is, amelyet az edzőterem néhány négyzetméterén tökéletesen végre lehet hajtani.<br>
<br>
Ezen kívül nagyon fontos a megfelelő egyensúly, koordináció, ügyesség. Elsősorban tehát <b>a sport rehabilitációs tréner, Tatár Szilvia</b> feladata, hogy preventíven segítse a futókat keresztedzéssel (core-stabilizációs és funkcionális tréning), ami a magabiztossághoz, gyorsuláshoz, eredményességhez, sérülésmentességhez elengedhetetlen.<br>
<br>
A program INGYENES!<br>
<br>
<a href="https://obudasport.us7.list-manage.com/track/click?u=290bc2a6628ca78b48da1d0dc&id=cccc729208&e=86e7989778" style="color:#40a83d;font-weight:bold" target="_blank">Honlap</a><br>
<a href="https://obudasport.us7.list-manage.com/track/click?u=290bc2a6628ca78b48da1d0dc&id=f054591a0e&e=86e7989778" style="color:#40a83d;font-weight:bold" target="_blank">Facebook</a></div>
</div></td>
</tr>
<tr>
<td colspan="2" style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:12px;color:#333" height="30"> </td>
</tr>
</tbody></table>
</td>
</tr>
</tbody></table>
</td>
</tr><tr>
<td style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:12px;color:#333" valign="top">
<table id="m_7661749862201752449simple_table" cellspacing="" cellpadding="20" border="0" width="720">
<tbody><tr>
<td style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:12px;color:#333"><table id="m_7661749862201752449news_block_table" cellspacing="0" cellpadding="0" border="0" width="680">
<tbody><tr>
<td rowspan="3" style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:12px;color:#333" width="190" valign="top"><img src="https://gallery.mailchimp.com/290bc2a6628ca78b48da1d0dc/images/4399fe22-e237-4b0b-b13e-8d376bf2c8a8.jpg" alt="" style="margin:0;padding:0;max-width:170px" border="0" width="170"></td>
<td style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:12px;color:#333" width="490" valign="top"><h2 style="font-size:24px;color:#40a83d;margin:0px;font-weight:bold"><div>Nordic Walking télen</div></h2></td>
</tr>
<tr>
<td style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:12px;color:#333"> </td>
</tr>
<tr>
<td style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:12px;color:#333" valign="top"><div><p style="text-align:justify">Kedves Nordic Walking iránt Érdeklődők!</p>
<p style="text-align:left">ELÉRKEZETT A KLUB ÉLETÉBE A TÉLI IDŐSZAK. AZ EDZÉSEK E HÉT VÉGÉTŐL KEZDŐDŐEN, AZAZ NOVEMBER 5-TŐL <b>MINDEN VASÁRNAP 10.00 - 11.00 ÓRÁIG</b> KERÜLNEK MEGTARTÁSRA.</p>
<p style="text-align:justify">Helyszínünk változatlanul az Óbudai Szabadidőpark területe, amely a <a href="https://maps.google.com/?q=1037+Budapest,+Laborc+u.+2.+sz%C3%A1m&entry=gmail&source=g">1037 Budapest, Laborc u. 2. sz</a>ám alatt található. Találkozó az Óbudai Teniszklub faházánál.</p>
<div style="text-align:justify">A park adottságai kiváló helyszínt biztosít minden nehézségi fokozat számára, így haladó és újonnan csatlakozó résztvevőinknek nem kell tartani a terep nehézségétől. Kellemes környezetben enyhe e<a href="https://maps.google.com/?q=1037+Budapest,+Laborc+u.+2.+sz%C3%A1m&entry=gmail&source=g">m</a>elkedők mellett élvezhetjük az őszülő s majd a téli táj szépségeit. Az edzések során vezetőedzőnk Szedlák Gábor különös figyelemmel kíséri tanítványait és mindenkinek az edzettségi fokához mérten ad feladatokat. Az edzések elején közös bemelegítéssel hangolódhatunk rá a sétákra, amelyet az óra befejeztével közös levezetés és nyújtás foglal keretbe. A heti rendszerességű foglalkozások mellett minden hónapban egy kirándulást szervezünk a környező Budai-hegyekbe.<br>
<br>
<a href="https://obudasport.us7.list-manage.com/track/click?u=290bc2a6628ca78b48da1d0dc&id=ee8e5ba230&e=86e7989778" style="color:#40a83d;font-weight:bold" target="_blank">Honlap</a></div>
</div></td>
</tr>
<tr>
<td colspan="2" style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:12px;color:#333" height="30"> </td>
</tr>
</tbody></table>
</td>
</tr>
</tbody></table>
</td>
</tr><tr>
<td style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:12px;color:#333" valign="top">
<table id="m_7661749862201752449simple_table" cellspacing="" cellpadding="20" border="0" width="720">
<tbody><tr>
<td style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:12px;color:#333"><table id="m_7661749862201752449news_block_table" cellspacing="0" cellpadding="0" border="0" width="680">
<tbody><tr>
<td rowspan="3" style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:12px;color:#333" width="190" valign="top"><img src="https://gallery.mailchimp.com/290bc2a6628ca78b48da1d0dc/images/f1ad711c-06bd-48dc-ba07-c3dc541655fe.jpg" alt="" style="margin:0;padding:0;max-width:170px" border="0" width="170"></td>
<td style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:12px;color:#333" width="490" valign="top"><h2 style="font-size:24px;color:#40a83d;margin:0px;font-weight:bold"><div><b>Advent Óbudán – KorcsolyázÓbuda</b></div></h2></td>
</tr>
<tr>
<td style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:12px;color:#333"> </td>
</tr>
<tr>
<td style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:12px;color:#333" valign="top"><div><div style="text-align:justify">A Klub foglalkozásain való részvétel teljesen térítésmentes. Botokat a készlet erejéig - 20-25 felszerelés - tudunk biztosítani. Aki néhány alkalom után kedvet kap edzői tanács mellett a saját bot vásárlása mellett is dönthet.<br>
<br>
Óbuda-Békásmegyer Önkormányzata az adventi ünnepek kezdetével és az Advent Óbudán programsorozat keretein belül idén is újra két helyszínen nyitja meg az óbudai lakosság részére a jégpályáit. A Fő téren és a Csobánka téren működő jégpályák kihasználtsága töretlen és a lakosság nagy érdeklődésére tart számot.</div>
<div style="text-align:justify"><br>
<b><i>Nyitás: 2017.december 2.</i></b><br>
<br>
<b><i>Nyitva tartás:</i></b><br>
Fő téri jégpálya nyitva tartás a hét minden napján 8.00 – 22.00<br>
Csobánka téri jégpálya nyitva tartás a hét minden napján 8.00 – 20.00<br>
<br>
<b><i>Szolgáltatások: ingyenes oktatás, korcsolyakölcsönző, szerviz</i></b><br>
Élezés csak a Fő téren hétvégi napokon 1000 Ft/cipőpár<br>
<br>
<b><i>Az oktatás az alábbi időpontokban ingyenesen vehető igénybe.</i></b><br>
Fő téren: szombatonként 8.00 - 10.00 óráig.<br>
Csobánka téren: vasárnaponként 8.00 - 10.00 óráig.<br>
<br>
A pálya mellett korcsolyakölcsönző és öltöző működik. A korcsolyabérlés díja felnőtteknek 600 Ft, gyerekeknek 400 Ft. Az óbudai jégpályákon hétköznap, tanítási időben a III. kerületi iskolai csoportok részére, tanári kísérettel a korcsolyabérlés díja 200 Ft.<br>
<br>
<b><i>Bérelhető méretek:</i></b><br>
kétélű korcsolyacipő 22-26 méretig (állítható)<br>
egyélű korcsolyacipő 26-48 méretig<br>
<br>
Szeretettel várjuk a korcsolyázás kedvelőit és az iránta érdeklődőket, kicsiket és nagyokat egyaránt, hogy mozgással, jó hangulatban, aktívan és együtt tölthessenek egy pár órát a friss levegőn. Az Óbudai Jégpályák használata minden időpontban teljesen ingyenes, térítésmentesen állnak az érdeklődők rendelkezésére.<br>
<br>
<b>Jöjjön el, töltődjön fel szeretteivel aktívan, mozgásban!</b><br>
<b>Sportélményekben gazdag korcsolyázást kívánunk minden kedves látogatónknak!</b></div>
</div></td>
</tr>
<tr>
<td colspan="2" style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:12px;color:#333" height="30"> </td>
</tr>
</tbody></table>
</td>
</tr>
</tbody></table>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:12px;color:#333" height="85" align="center" valign="top"><a style="color:#40a83d;font-weight:bold">A programról részletesen a</a><br><a href="http://www.obudasport.hu" style="color:#40a83d;font-weight:bold" target="_blank">www.obudasport.hu</a> oldalon tájékozódhatnak!<br><br><a href="https://obudasport.us7.list-manage.com/unsubscribe?u=290bc2a6628ca78b48da1d0dc&id=ca0c8b612e&e=86e7989778&c=5cac0bcc45" style="color:#40a83d;font-weight:bold" target="_blank">Leiratkozom a hírlevélről!</a>
</td>
</tr>
</tbody></table>
</center>
<img src="https://obudasport.us7.list-manage.com/track/open.php?u=290bc2a6628ca78b48da1d0dc&id=5cac0bcc45&e=86e7989778" height="1" width="1"></div>
</div><br></div>