<div dir="ltr"><br><div class="gmail_quote">---------- Továbbított levél ----------<br>Feladó: <b class="gmail_sendername">Radnai Irisz</b> <span dir="ltr"><<a href="mailto:radnai.irisz@obuda.hu">radnai.irisz@obuda.hu</a>></span><br>Dátum: 2015. május 28. 12:44<br>Tárgy:  Sporthírek a III. kerületből! – <a href="http://www.obudasport.hu">www.obudasport.hu</a><br>Címzett: "'<a href="mailto:levlista@obudaicivilek.hu">levlista@obudaicivilek.hu</a>' (<a href="mailto:levlista@obudaicivilek.hu">levlista@obudaicivilek.hu</a>)" <<a href="mailto:levlista@obudaicivilek.hu">levlista@obudaicivilek.hu</a>><br><br><br>







<div bgcolor="#EEEEEE" link="#40A83D" vlink="#40A83D" lang="HU">
<div>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size:11.0pt;font-family:"Calibri","sans-serif";color:#1f497d"><u></u> <u></u></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size:11.0pt;font-family:"Calibri","sans-serif";color:#1f497d"><u></u> <u></u></span></p>
<div align="center">
<table style="width:540.0pt" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" width="720">
<tbody>
<tr>
<td style="padding:15.0pt 15.0pt 15.0pt 15.0pt">
<h6 style="text-align:center" align="center"><span style="font-family:"Arial","sans-serif""><a href="http://us7.campaign-archive2.com/?u=290bc2a6628ca78b48da1d0dc&id=44623b2d7b&e=e8dcdb2f34" target="_blank">Nem jelenik meg megfelelően a tartalom? Kattintson
 ide és nézze meg a hírlevelet böngészőjében!</a><u></u><u></u></span></h6>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<p class="MsoNormal" style="text-align:center" align="center"><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333"><u></u> <u></u></span></p>
<div align="center">
<table style="width:540.0pt;background:white;border:solid #cccccc 1.0pt" border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" width="720">
<tbody>
<tr>
<td style="border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm">
<table style="width:540.0pt;background:white" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" width="720">
<tbody>
<tr>
<td style="padding:15.0pt 15.0pt 15.0pt 15.0pt">
<p class="MsoNormal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333"><img src="http://obudasport.hu/hirlevel/head_680.png" border="0" width="680" height="140"><u></u><u></u></span></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm" valign="top">
<table style="width:540.0pt;background:white" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" width="720">
<tbody>
<tr>
<td style="padding:15.0pt 15.0pt 15.0pt 15.0pt">
<table style="width:510.0pt;background:white;border:none;border-bottom:solid #cccccc 1.0pt" border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" width="680">
<tbody>
<tr>
<td rowspan="3" style="width:142.5pt;border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm" valign="top" width="190">
<p class="MsoNormal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333"><img src="https://gallery.mailchimp.com/290bc2a6628ca78b48da1d0dc/images/90a09ae0-7157-4de8-ba31-83df4907a9ce.jpg" border="0" width="170"><u></u><u></u></span></p>
</td>
<td style="width:367.5pt;border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm" valign="top" width="490">
<div>
<h2><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Gyereknapi Tour de Óbuda<u></u><u></u></span></h2>
</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm">
<p class="MsoNormal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333"> <u></u><u></u></span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm" valign="top">
<div>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><b><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333">Május 31-én</span></b><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333">, vasárnap a hagyományos
 óbudai kerékpáros napra, a Tour de Óbudára invitáljuk a családokat és baráti társaságokat, ahol a 15 km-es vagy a 38 km-es táv megtétele után együtt izgulhatunk a nyereménysoroláson az Óbudai Fő téren. A Tour de Óbuda kerékpáros napon a távok szinte bármilyen
 kerékpárral, minimális kerékpáros tudással is teljesíthetőek, hiszen a túra útvonala végig a kiépített, biciklis úton halad. Tekerés közben érdemes időt szakítani a táj és a Duna-part különleges szépségére is!<br>
<br>
<b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Rajt-cél: 1033 Budapest, Fő tér.</span></b><br>
<br>
<b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Hosszútáv (38 km) rajtja:</span></b> 9-10 h között<br>
<b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Útvonal:</span></b> Óbuda – Békásmegyer – Szentendre – Békásmegyer – Óbuda<br>
<br>
<b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Rövidtáv (15 km) rajtja:</span></b> 10-11 h között<br>
<b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Útvonal:</span></b> Óbuda – Békásmegyer – Óbuda<br>
<br>
Az út során <b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">3 szerviz- és frissítőállomás</span></b>sal (Római part, Békásmegyer töltés vége, Szentendre eleje) készülünk, melyeknél a teljesítés igazolása céljából javasolt megállni. A regisztrációs
 lapot a rövid táv útvonalán két állomáson, a hosszú távon három állomáson látjuk el egy ,,Óbuda, mozgásban a város” pecséttel. A
<b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">nyereménysorsolás</span></b>hoz a regisztrációs lapokat kérjük 14 h előtt bedobni egy, a Fő téren elhelyezett ládába. A regisztrációs lap név, születési dátum, e-mail cím megjelölésével és a kettő
 vagy három állomás pecsétjével érvényes. A nyereménysorsoláson a jelenlévők között sorsoljuk ki az ajándékokat
<b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">14 h-kor</span></b>!<br>
<br>
A hosszútávon <b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">9:30-kor vezetett túra</span></b> indul a Fő térről a társaságot kedvelőknek!<br>
<br>
Műsorvezető: Pál-Pál Előd<br>
<br>
A rendezvény <b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">INGYENES</span></b>, de helyszíni regisztrációhoz kötött. A kerékpártúrán fejvédő és láthatósági mellény használata ajánlott és kérjük a KRESZ szabályainak betartását.<br>
<br>
<b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Rajzverseny: Én és a biciklim</span></b><br>
Tollakat, ceruzákat, ecseteket a kézbe, ugyanis elindítjuk Én és a biciklim címmel rajzversenyünket a Tour de Óbuda rendezvényhez kapcsolódóan.
<b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Mit kell tennetek?</span></b> Képzeljétek magatokat a kerékpározás csodálatos világába és egy A4-es rajzlapra bármilyen íróeszközzel (ceruza, toll, ecset, zsírkréta, stb.) készítsetek egy szabad kézi
 rajzot, amellyel megmutatjátok akár a kétkerekűtöket, akár egy biciklizéshez kapcsolódó élményeteket vagy a tavalyi Tour de Óbudán való részvételeteket. Az elkészült rajzokat kérjük május 31-én, a rendezvényen való regisztrációkor leadni.<br>
<u>Eredményhirdetés:</u> 2015. május 31. 14 óra<br>
<u>Helyszíne:</u> Óbuda, Fő tér<br>
Korosztályok: 1. Általános Iskola alsós korosztály; 2. Általános iskola felsős korosztály<br>
<u>Díjazás:</u> a zsűri által kiválasztott első három alkotás készítője extra ceruza csomagot kap, de a többi indulót is színes ceruzakészlettel jutalmazunk.<br>
<br>
<u>Gyermeknap alkalmából a Fő téren az alábbi programokkal várunk:</u><u></u><u></u></span></p>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="color:#333333;text-align:justify">
<span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif"">Az Óbudai Múzeum a gyerekkel/gyerekekkel érkezőket aznap ingyenesen várja, valamint ingyenes
<i><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Óbudai felfedező hátizsákos túrára</span></i> invitálnak mindenkit.<u></u><u></u></span></li><li class="MsoNormal" style="color:#333333;text-align:justify">
<span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif"">arcfestés, csillámtetoválás és lufi hajtogatás<u></u><u></u></span></li><li class="MsoNormal" style="color:#333333;text-align:justify">
<span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif"">állatsimogató<u></u><u></u></span></li><li class="MsoNormal" style="color:#333333;text-align:justify">
<span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif"">Az Academy Golf Budapest mini-golf pályát állít fel, illetve golfkocsikázásra invitál<u></u><u></u></span></li><li class="MsoNormal" style="color:#333333;text-align:justify">
<span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif"">Az Esernyős <i><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Origamizz velünk!</span></i> ingyenes programmal vár<u></u><u></u></span></li></ul>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><u><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333">Nyeremények:</span></u><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333"><u></u><u></u></span></p>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="color:#333333;text-align:justify">
<span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif"">5 db 10.000 Ft-os vásárlási utalvány a
<b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Slalom Sport</span></b> felajánlásával,<u></u><u></u></span></li><li class="MsoNormal" style="color:#333333;text-align:justify">
<span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif"">5 db 10.000 Ft-os vásárlási utalvány a
<b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Rokon Sport</span></b> bolt felajánlásával,<u></u><u></u></span></li><li class="MsoNormal" style="color:#333333;text-align:justify">
<span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif"">egy 100.000 Ft értékű Kellys Viper 40 kerékpár a
<b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Berguson</span></b> <b>
<span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Kerékpár</span></b> jóvoltából,<u></u><u></u></span></li><li class="MsoNormal" style="color:#333333;text-align:justify">
<span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif"">10 db páros belépő a
<b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Római Kalandpark</span></b>ba,<u></u><u></u></span></li><li class="MsoNormal" style="color:#333333;text-align:justify">
<span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif"">1 db <b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Duna Autó</span></b> ajándékcsomag,<u></u><u></u></span></li><li class="MsoNormal" style="color:#333333;text-align:justify">
<span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif"">1 db <b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Toyota Sakura</span></b> családi ajándékcsomag.<u></u><u></u></span></li></ul>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333"><br>
<a href="http://obudasport.us7.list-manage1.com/track/click?u=290bc2a6628ca78b48da1d0dc&id=73e732bae6&e=e8dcdb2f34" target="_blank"><b>Honlap</b></a><br>
<a href="http://obudasport.us7.list-manage.com/track/click?u=290bc2a6628ca78b48da1d0dc&id=44260c2a30&e=e8dcdb2f34" target="_blank"><b>Facebook esemény</b></a><u></u><u></u></span></p>
</div>
</td>
</tr>
<tr style="height:22.5pt">
<td colspan="2" style="border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm;height:22.5pt">
<p class="MsoNormal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333"> <u></u><u></u></span></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm" valign="top">
<table style="width:540.0pt;background:white" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" width="720">
<tbody>
<tr>
<td style="padding:15.0pt 15.0pt 15.0pt 15.0pt">
<table style="width:510.0pt;background:white;border:none;border-bottom:solid #cccccc 1.0pt" border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" width="680">
<tbody>
<tr>
<td rowspan="3" style="width:142.5pt;border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm" valign="top" width="190">
<p class="MsoNormal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333"><img src="https://gallery.mailchimp.com/290bc2a6628ca78b48da1d0dc/images/29c1d4a6-e90c-44ae-bf2f-7744d4f4fe66.jpg" border="0" width="170"><u></u><u></u></span></p>
</td>
<td style="width:367.5pt;border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm" valign="top" width="490">
<div>
<h2><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Nyugdíjas Vizes Sportnap<u></u><u></u></span></h2>
</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm">
<p class="MsoNormal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333"> <u></u><u></u></span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm" valign="top">
<div>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333">Ebben az évben is változatos programokkal várjuk az időskorúakat. Óbuda-Békásmegyer Önkormányzata kiemelt figyelmet fordít arra, hogy
 az idősek részére is lehetősége legyen a szabadidős programokon való részvételre. Az Óbudai Nyugdíjas Vizes Sportnapon a kilátogatók megismerkedhetnek olyan sportágakkal, amelyek számukra rendszeres kikapcsolódást nyújthatnak, megtudhatják hol és hogyan végezhetik. 
 Minden korban fontos a sportolás és a szabadidő aktív eltöltése. Programunkon, amelyet az Óbudai Szociális Szolgáltató Intézménnyel együttműködve szervezünk, találkozik a sportolás és a kulturális kikapcsolódás lehetősége!<br>
<br>
<b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Helyszínünk: Óbudai Szabadidőpark 1037 Budapest Laborc u. 2.</span></b><br>
<b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">III. kerületi lakcímkártyával a belépés ingyenes!</span></b><br>
 <br>
A tematikusan összeállított műsorszámok 9.00-16.00 óráig követik egymást. A rendezvény 9.00-19.00 óráig tart.<br>
 <br>
Programok:<br>
9.00 Az esemény megnyitója<br>
9.15  Egyesületi bemutató Budai Akrobatikus Sportegyesület<br>
9.30  Cherry Dance bemutató<br>
9.45  Élj egészségesen 100 évig! 3- 1- 2 Meridián egészségmegőrző torna<br>
10.15 Gerinctorna  Ádám Katalin<br>
10.45 Retro dalok Pintácsi Vikivel (30' – 11.15)<br>
13.20 Víziorgona Idősek Klubja néptánccsoport<br>
13.30 Jóga<br>
13.45 Zumba - László Erika<br>
14.30 Gyógytorna - Kósi Bernadettel<br>
14.45 Színpadi - Zenés, vidám operett műsor Ágoston Katalin és Kökény Pál előadásában<br>
15.15 Tombola sorsolás, Strand totó eredményhirdetése<br>
15.40 Retro dalok Pintácsi Vikivel (20' – 16.00)<br>
 <br>
<u>Medencés programok:</u><br>
11.30 Aqua fitness - Erdélyi Krisztina<br>
12.00 -13.00 Római Sportegyesület szervezésében úszóverseny<br>
 <br>
<u>Egyéb programok:</u><br>
 <br>
Szórakoztató, interaktív foglalkozások, vetélkedőjátékok – retro labdarúgó mérkőzés, Strand TOTÓ, Ping-pong, Kültéri sakk, sakk, nordic walking. A tombolasorsoláson számos meglepetés ajándékkal készülünk. A helyszínen megvásárolható tombola teljes összegével
 az Összefogás Óbudáért Egyesületet támogatjuk.<br>
<br>
<a href="http://obudasport.us7.list-manage1.com/track/click?u=290bc2a6628ca78b48da1d0dc&id=1ee32d8fd7&e=e8dcdb2f34" target="_blank"><b>Honlap</b></a><u></u><u></u></span></p>
</div>
</td>
</tr>
<tr style="height:22.5pt">
<td colspan="2" style="border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm;height:22.5pt">
<p class="MsoNormal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333"> <u></u><u></u></span></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm" valign="top">
<table style="width:540.0pt;background:white" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" width="720">
<tbody>
<tr>
<td style="padding:15.0pt 15.0pt 15.0pt 15.0pt">
<table style="width:510.0pt;background:white;border:none;border-bottom:solid #cccccc 1.0pt" border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" width="680">
<tbody>
<tr>
<td rowspan="3" style="width:142.5pt;border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm" valign="top" width="190">
<p class="MsoNormal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333"><img src="https://gallery.mailchimp.com/290bc2a6628ca78b48da1d0dc/images/46a4a519-d144-4aa7-88f4-fff8f42d9479.jpg" border="0" width="170"><u></u><u></u></span></p>
</td>
<td style="width:367.5pt;border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm" valign="top" width="490">
<div>
<h2><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Ingyenes óvodai úszásoktatás<u></u><u></u></span></h2>
</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm">
<p class="MsoNormal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333"> <u></u><u></u></span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm" valign="top">
<div>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333">Óbuda-Békásmegyer Önkormányzata Bús Balázs polgármester úr támogatásával 2014 márciusától döntött úgy, hogy a nagycsoportos korú, már
 iskolakezdésre készülő gyerekek részére ingyenes óvodai úszásoktatást indít. 2015 márciusától a program harmadik szakaszába érve két helyszínen folytatódott, a Fővárosi Vízművek Zrt. uszodájában, ahol az edzéseket a
<b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Római Sport Egyesület</span></b> szakképzett oktatói végezték és a
<b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Római Teniszakadémián. </span>
</b><br>
<br>
Az edzéseken résztvevő gyermekek mindkét helyszínen színvonalas képzésben vehettek részt. Az oktatók felmérve a gyermekek úszástudását differenciált csoportos oktatást valósítottak meg. Ebben a szakaszban öt óvoda kilenc intézményét tudtuk a program során az
 oktatásba bevonni. Résztvevő Intézmények: a Meseerdő Óvoda a Szivárvány Óvoda a Pitypang Művészeti Óvoda a Gyöngyforrás Óvoda, valamint az Almáskert Óvoda. A foglalkozások 12 hetében összesítetten 280 fő vett részt, csoportos beosztás szerint heti 3-4 alkalommal.
 A bemutató órákra sok szülő látogatott el és örömmel tapasztalták, hogy gyermekük mennyit fejlődött a 3 hónap alatt.<br>
<br>
Reményeink szerint az ingyenes lehetőséggel a kerület valamennyi óvodáskorú gyermekének elősegítettük úszástudásának megalapozását és növeltük vízbiztonságát. Előzetes tervek és igények felmérése szerint a program szeptemberben folytatódni fog.<u></u><u></u></span></p>
</div>
</td>
</tr>
<tr style="height:22.5pt">
<td colspan="2" style="border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm;height:22.5pt">
<p class="MsoNormal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333"> <u></u><u></u></span></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm" valign="top">
<table style="width:540.0pt;background:white" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" width="720">
<tbody>
<tr>
<td style="padding:15.0pt 15.0pt 15.0pt 15.0pt">
<table style="width:510.0pt;background:white;border:none;border-bottom:solid #cccccc 1.0pt" border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" width="680">
<tbody>
<tr>
<td rowspan="3" style="width:142.5pt;border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm" valign="top" width="190">
<p class="MsoNormal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333"><img src="https://gallery.mailchimp.com/290bc2a6628ca78b48da1d0dc/images/32de9f67-14db-4751-958b-2fa126f347a8.jpg" border="0" width="170"><u></u><u></u></span></p>
</td>
<td style="width:367.5pt;border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm" valign="top" width="490">
<div>
<h2><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Nordic Walking Klub<u></u><u></u></span></h2>
</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm">
<p class="MsoNormal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333"> <u></u><u></u></span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm" valign="top">
<div>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333">Kedves Gyalogláskedvelők! Kedves Klubtagjaink! Szívünkön viseljük a Nordic Klub életét!<br>
Várjuk már régi klubtagjainkat és bízunk benne, hogy többek figyelmét is felhívjuk erre a nagyon kellemes és hasznos szabadidősportra.<br>
<br>
Ezúton szeretnénk informálni a kedves érdeklődőket, hogy az Óbudai Sport Nonprofit Kft. megkezdte a nyári időszámítás szerinti klubdélutánjait. A Nordic Walking szerelmesei, ebben az időszakban heti egy alkalommal vehetnek rész a foglalkozásokon.<br>
 <br>
Ajánljuk klubunkat mindazoknak, akik már e sport szerelmesei, és azoknak, akik még csak megismerkedni szeretnének ezzel a varázslatos természetben szabadon űzhető sportággal!<br>
 <br>
<b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">A foglalkozásokra minden szerdán 18.00 – 19.00 óráig kerül sor.</span></b> A részvétel a Klub programjain ingyenes! A szükséges felszerelést, a nordic walking botokat biztosítani tudjuk.<br>
 <br>
<b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Gyülekező:</span></b> az Óbudai Szabadidőpark Laborc utcai főbejáratánál.<br>
<b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Helyszín:</span></b> az Óbudai Szabadidőpark területe, 1037 Budapest Laborc u. 2.<br>
 <br>
Egy kis Totó! 13 ok, amiért érdemes a nordic walkingot választani és a klubban részt venni:<br>
1. Tehermentesíti az ízületeket<br>
2. Javítja az állóképességet<br>
3. Erősíti az izmokat<br>
4. Hurrá fogyunk! Az egyik legjobb öregedésgátló szer!<br>
5. Javítja a test oxigénellátását<br>
6. Oldja az izomfeszültséget<br>
7. Növeli a stressztűrő képességet<br>
8. Aktiválja a vérkeringést<br>
9. Hajlékonyabb ízületek<br>
10. Jót tesz az agynak<br>
11. Ki a természetbe!<br>
12. Fő a jó közérzet!<br>
13. A nordic walking egy csoportterápia, az egész család csinálhatja<br>
 <br>
Várjuk az edzéseken!<br>
<br>
<a href="http://obudasport.us7.list-manage2.com/track/click?u=290bc2a6628ca78b48da1d0dc&id=893ad30f93&e=e8dcdb2f34" target="_blank"><b>Honlap</b></a><u></u><u></u></span></p>
</div>
</td>
</tr>
<tr style="height:22.5pt">
<td colspan="2" style="border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm;height:22.5pt">
<p class="MsoNormal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333"> <u></u><u></u></span></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm" valign="top">
<table style="width:540.0pt;background:white" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" width="720">
<tbody>
<tr>
<td style="padding:15.0pt 15.0pt 15.0pt 15.0pt">
<table style="width:510.0pt;background:white;border:none;border-bottom:solid #cccccc 1.0pt" border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" width="680">
<tbody>
<tr>
<td rowspan="3" style="width:142.5pt;border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm" valign="top" width="190">
<p class="MsoNormal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333"><img src="https://gallery.mailchimp.com/290bc2a6628ca78b48da1d0dc/images/0521e10b-c562-4306-a928-4616f7dc1e29.jpg" border="0" width="170"><u></u><u></u></span></p>
</td>
<td style="width:367.5pt;border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm" valign="top" width="490">
<div>
<h2><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Kevesebb, mint 3 hét van az Óbudai Strand nyitásáig<u></u><u></u></span></h2>
</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm">
<p class="MsoNormal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333"> <u></u><u></u></span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm" valign="top">
<div>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333">Ha a nyári kánikulában egy hűsítő csobbanásra vágysz, gyere és próbáld ki a csendes park környezetben található kis és nagy medencénket
 júniustól egészen augusztus végéig. Az Óbudai Szabadidőpark területén lévő strandon idén tavasszal felújítási és fejlesztési munkálatok zajlottak. A nagy faház megöregedett és viharban megrongálódott tetőszerkezete új cserepes mintázatú lemezfedést kapott,
 valamint befejeződött a terület újrafüvesítése. Kialakításra került 2 db új öltözőkabin, valamint egy sakkpálya is.<br>
<br>
<b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Előszezon nyitva tartása – 2015. június 13 – 28.:</span></b><br>
Hétköznapokon: 10:00-20:00 h között<br>
Hétvégén és ünnepnapokon: 9:00-19:00 h között<br>
<br>
<b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Belépő árak:</span></b><br>
A felnőtt belépő ára 1500 Ft, gyerek (14 év alatti) és nyugdíjas belépő ára 1000 Ft.<br>
6 éves kor alatt a belépés díjtalan.<br>
<br>
<b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Főszezon nyitva tartása – 2015. június 29. – aug. 14.:</span></b><br>
Hétköznap délelőtt: zárva<br>
Hétköznapokon délután: 16:00-20:00 h között<br>
Hétvégén és ünnepnapokon: 9:00-19:00 h között<br>
<br>
<b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Belépő árak:</span></b><br>
H.-P. (16-20 h): felnőtt: 1000 Ft, gyerek és nyugdíjas: 700 Ft<br>
Szo.-V. (9-19 h): felnőtt: 1500 Ft, gyerek: 1000 Ft<br>
6 éves kor alatt a belépés ingyenes.<br>
<br>
<b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Utószezon nyitva tartása – 2015. augusztus 15 – 23.:</span></b><br>
Hétköznapokon: 10:00-20:00 h között<br>
Hétvégén és ünnepnapokon: 9:00-19:00 h között<br>
<br>
<b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Belépő árak:</span></b><br>
A felnőtt belépő ára 1500 Ft, gyerek (14 év alatti) és nyugdíjas belépő ára 1000 Ft.<br>
6 éves kor alatt a belépés díjtalan.<br>
<br>
<b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Strand bejárat:</span></b> 1037 Budapest, Laborc u. 2.<br>
<b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Megközelítés:</span></b> Belső Óbudától autóval 2 percre helyezkedik el és könnyen megközelíthető BKV-val is az 1-es villamos Vörösvári úti végállomásától.<br>
<br>
További stranddal kapcsolatos információkért keressen minket az alábbi elérhetőségeken:<br>
Óbudai Sport és Szabadidő Nonprofit Kft.<br>
Tel.: <a href="tel:%2B36%20%281%29%20388-9770" value="+3613889770" target="_blank">+36 (1) 388-9770</a><br>
e-mail: <a href="mailto:titkarsag@obudasport.hu" target="_blank"><b>titkarsag@obudasport.hu</b></a><br>
1037 Budapest, Laborc u. 2.<br>
<br>
<a href="http://obudasport.us7.list-manage.com/track/click?u=290bc2a6628ca78b48da1d0dc&id=6c33498acd&e=e8dcdb2f34" target="_blank"><b>Honlap</b></a><u></u><u></u></span></p>
</div>
</td>
</tr>
<tr style="height:22.5pt">
<td colspan="2" style="border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm;height:22.5pt">
<p class="MsoNormal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333"> <u></u><u></u></span></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm" valign="top">
<table style="width:540.0pt;background:white" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" width="720">
<tbody>
<tr>
<td style="padding:15.0pt 15.0pt 15.0pt 15.0pt">
<table style="width:510.0pt;background:white;border:none;border-bottom:solid #cccccc 1.0pt" border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" width="680">
<tbody>
<tr>
<td rowspan="3" style="width:142.5pt;border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm" valign="top" width="190">
<p class="MsoNormal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333"><img src="https://gallery.mailchimp.com/290bc2a6628ca78b48da1d0dc/images/3b4ab4fd-8fd0-4f32-a76e-77b53b9e4bbc.jpg" border="0" width="170"><u></u><u></u></span></p>
</td>
<td style="width:367.5pt;border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm" valign="top" width="490">
<div>
<h2><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Nyaralási lehetőség Siófok-Sóstón<u></u><u></u></span></h2>
</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm">
<p class="MsoNormal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333"> <u></u><u></u></span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm" valign="top">
<div>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333">Az Óbudai Sport és Szabadidő Nonprofit Kft. a Balaton partjától mindössze 800 méterre fekvő üdülő parkjában Balatonszabadi- Sóstón mintegy
 400 férőhellyel várja a pihenésre, aktív kikapcsolódásra vágyókat. A természet-közeli környezet számos programlehetőséget kínál, a kirándulástól a horgászatig. A parkban található sportpályáinkon (foci-, kosár-, strandröplabda pálya, kültéri fitneszpark) gyerekek
 és felnőttek egyaránt hódolhatnak sport iránti szenvedélyüknek, a kirándulni vágyók kerékpárt is bérelhetnek. A vendégek rendelkezésére áll továbbá a hatalmas udvar, játszótér, zárt parkoló, kijelölt tűzrakó hely.<br>
 <br>
<b><u><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Áraink:</span></u></b><br>
<b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Motel:</span></b><br>
Előszezon: (2015. 04. 24. – 2015. 06. 14.)<br>
2 ágyas szoba: 7.000 Ft<br>
2 + 2 ágyas szoba: 9.000 Ft<br>
 <br>
Főszezon: (2015. 06. 15. – 2015. 08. 30.)<br>
2 ágyas szoba: 10.000 Ft<br>
2 + 2 ágyas szoba: 12.000 Ft<br>
 <br>
Utószezon: (2015. 08. 31. – 2015. 09. 30.)<br>
2 ágyas szoba: 6.000 Ft<br>
2 + 2 ágyas szoba: 8.000 Ft<br>
 <br>
<b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Sátorhely:</span></b> 1.800 Ft/fő/éj<br>
<b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Kőház</span></b>: 2.500 Ft/fő/éj<br>
 <br>
Kőházban és sátorban való elhelyezés esetén vendégeinknek 500Ft/fő egyszeri díj ellenében ágyneműt biztosítunk. (Ezt a motel esetében tartalmazza a szoba ára.)<br>
Idegenforgalmi adó: 400 Ft/fő/éj 18. életév fölött.<br>
Augusztus 3-23. között a motelszobák foglaltak, ebben az időszakban csak kőházas és sátorhelyes elhelyezést tudunk biztosítani.<br>
 <br>
<b><u><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Foglalni és érdeklődni az alábbi elérhetőségeken lehet:</span></u></b><br>
Telefonszám: 06/1-388-9770<br>
Honlap: <a href="http://obudasport.us7.list-manage1.com/track/click?u=290bc2a6628ca78b48da1d0dc&id=d25c61770d&e=e8dcdb2f34" target="_blank">
<b>www.obudasport.hu</b></a><br>
E-mail cím: <a href="mailto:horvath.andrea@obudasport.hu" target="_blank"><b>horvath.andrea@obudasport.hu</b></a><br>
 <br>
Jó pihenést és kellemes időtöltést kíván az Óbudai Sport és Szabadidő Nonprofit Kft.!<u></u><u></u></span></p>
</div>
</td>
</tr>
<tr style="height:22.5pt">
<td colspan="2" style="border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm;height:22.5pt">
<p class="MsoNormal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333"> <u></u><u></u></span></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm" valign="top">
<table style="width:540.0pt;background:white" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" width="720">
<tbody>
<tr>
<td style="padding:15.0pt 15.0pt 15.0pt 15.0pt">
<table style="width:510.0pt;background:white;border:none;border-bottom:solid #cccccc 1.0pt" border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" width="680">
<tbody>
<tr>
<td rowspan="3" style="width:142.5pt;border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm" valign="top" width="190">
<p class="MsoNormal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333"><img src="https://gallery.mailchimp.com/290bc2a6628ca78b48da1d0dc/images/ae5af9d4-3921-42cd-bfab-295623715ca7.jpg" border="0" width="170"><u></u><u></u></span></p>
</td>
<td style="width:367.5pt;border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm" valign="top" width="490">
<div>
<h2><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">Strandröplabda pályák bérelhetőek az Óbudai Szabadidőparkban<u></u><u></u></span></h2>
</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm">
<p class="MsoNormal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333"> <u></u><u></u></span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm" valign="top">
<div>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333">Az Óbudai Sport és Szabadidő Nonprofit Kft. két finom homokos strandröplabda pályája (a hozzátartozó hálóval és pályaszegélyező vonallal)
 a tavalyi áron bérelhető.<br>
<br>
Az Óbudai Szabadidőpark zöldövezetében fekvő pályák <b><span style="font-family:"Arial","sans-serif"">2015. május 4. és szeptember 13. között foglalhatóak
</span></b>az alábbi nyitva tartás szerint:<br>
<br>
2015. május 4. – június 28.<u></u><u></u></span></p>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="color:#333333;text-align:justify">
<span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif"">hétköznaponként: 7-19 h<u></u><u></u></span></li><li class="MsoNormal" style="color:#333333;text-align:justify">
<span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif"">hétvégenként: 8-15 h<u></u><u></u></span></li></ul>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333">2015. június 29. – augusztus 14.<u></u><u></u></span></p>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="color:#333333;text-align:justify">
<span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif"">hétköznaponként: 16-19 h<u></u><u></u></span></li><li class="MsoNormal" style="color:#333333;text-align:justify">
<span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif"">hétvégenként: 8-15 h<u></u><u></u></span></li></ul>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333">2015. augusztus 15. – szeptember 13.<u></u><u></u></span></p>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="color:#333333;text-align:justify">
<span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif"">hétköznaponként:7-19 h<u></u><u></u></span></li><li class="MsoNormal" style="color:#333333;text-align:justify">
<span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif"">hétvégenként: 8-15 h<u></u><u></u></span></li></ul>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><b><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333">Ár: 2700 Ft/h/pálya</span></b><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333"><br>
Pályafoglalás: Óbudai Tenisz Klub: 70/702-3719<br>
Helyszín: 1037 Budapest, Laborc u. 2.<br>
<br>
A parkolás a park területén ingyenes.<br>
<br>
<a href="http://obudasport.us7.list-manage.com/track/click?u=290bc2a6628ca78b48da1d0dc&id=126468418b&e=e8dcdb2f34" target="_blank"><b>Honlap</b></a><u></u><u></u></span></p>
</div>
</td>
</tr>
<tr style="height:22.5pt">
<td colspan="2" style="border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm;height:22.5pt">
<p class="MsoNormal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333"> <u></u><u></u></span></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
<tr style="height:52.5pt">
<td style="border:none;padding:0cm 0cm 0cm 0cm;height:52.5pt" valign="top">
<h6 style="text-align:center" align="center"><span style="font-family:"Arial","sans-serif""><br>
A programról részletesen a <a href="http://www.obudasport.hu" target="_blank">www.obudasport.hu</a> oldalon tájékozódhatnak!<br>
<br>
<a href="http://obudasport.us7.list-manage.com/unsubscribe?u=290bc2a6628ca78b48da1d0dc&id=ca0c8b612e&e=e8dcdb2f34&c=44623b2d7b" target="_blank">Leiratkozom a hírlevélről!</a><u></u><u></u></span></h6>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#333333"><img src="http://obudasport.us7.list-manage.com/track/open.php?u=290bc2a6628ca78b48da1d0dc&id=44623b2d7b&e=e8dcdb2f34" border="0" width="1" height="1"><u></u><u></u></span></p>
</div>
</div>

</div><br></div>